ورزش در محل کار
  • اشتراک
  • دانلود
  • حجم فایل :5 مگابایت
اول مارکت
اول مارکت
اول مارکت

توضیحات

آيا شما زمان زيادي را پشت ميز كار خود مي گذرانيد؟

نشستن طولانی مدت در محیط کار مضرات پرخطری از جمله افزایش احتمال مشکلات قلبی، سرطان ودیابت را به همراه دارد.

نشستن طولانی مدت به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است.

براي جلوگيري از بروز ناراحتي و خستگي زمان كوتاهي را به حركات كششي اختصاص دهيد.

روش‌های این برنامه می‌توانند به فعالیت بیشتر کارمندان کمک کنند.

با ما همراه باشید.

با سپاس

منابع

isna.ir

www.beytoote.com

sportmedicine.ir

تغییرات آخرین نسخه

  • قابلیت بروز رسانی
  • توضیحات حرکات
  • تصاویر حرکت ها

دسترسی

    سایر اطلاعات

    • پرداخت درون برنامه ای :ندارد
    • تعداد دانلود :6
    • نسخه برنامه : v1.0
    • آخرین بروزرسانی : 1396/06/06
    • نسخه اندروید : 5.1.2 به بالا

    برنامه های مشابه

    بیشتر

    سایر اپلیکیشن های این توسعه دهنده

    بیشتر